特段自慢になる話でもないが、「一日一飯」を貫いて一年半になる。貫いて…とは言ったが、完璧ではなく中途半端な部分がないわけではない、しかし日々の９割はキープしている。 「一飯」は夕食のこと、結構しっかり食べる。朝は紅茶だけ、昼はヨーグルトとか…
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